Start dagen med en fresh smoothie

Er du en sånn som gjerne hopper over frokosten? Lag deg en fresh smoothie – så får du i deg masse frukt og grønt og starter dagen med god energi!


Tips til smoothie

  • Frosne bær for eksempel solbær, jordbær, bringebær
  • Eplejuice eller solbærsaft
  • Tilsett litt havregryn for litt mer «mat»

I sesong kan du jo pynte med friske bær fra hagen.

Husk at solbær inneholder masse C-vitaminer og antioksidanter. Dette skal hjelpe å holde deg frisk gjennom vinteren!

Ha en god dag!

Related Posts


Warning: Division by zero in /home/R/roysepresserino/www/wp-includes/comment-template.php on line 1382

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *